como elegir un mat o esterilla de yoga ?
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yoga ashtanga, conocimientos básicos para comenzar.
Mantra Inicial: OmVande Gurunam charanaravindeSandarshita svatmasukavabodheNishreyase jangalikayamaneSamsara hálahala mohashantyaiAbahu PurushakaramShankhacakrsi dharinamSahasra sirasam svetamPranamami PatanjalimOm Rezo a los pies de loto del gurú supremo Que enseña su saber, despertando la gran alegría del Ser revelado Que actúa como médico de la jungla capaz de eliminar el veneno de la ignorancia de esta existencia condicionada. Ante Patanjali, …
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